Ayoo Woven Prénatal
Douceur suspendue
Yoga aérien adapté aux futures mamans. Soulagement du dos, détente profonde, connexion avec bébé. Un moment de douceur et de légèreté pendant la grossesse.
Un cocon pour vous et bébé
Le yoga aérien prénatal offre un espace de douceur unique pendant la grossesse. Le hamac de soie devient un cocon qui soutient le corps et soulage les tensions.
Les postures sont adaptées à chaque trimestre, permettant de relâcher le dos, d'ouvrir le bassin en douceur et de maintenir une connexion profonde avec bébé.
C'est un moment suspendu, hors du temps, où vous pouvez vous reconnecter à vous-même et à cette nouvelle vie qui grandit en vous.
Les bienfaits
Soulagement du dos et du bassin
Détente profonde
Connexion avec bébé
Préparation douce à l'accouchement
Sensation de légèreté malgré le poids du ventre
Moment de douceur pour soi
Horaires
Lundi – 17h00
Tarifs
Cours à l'unité : 18 €
Carte 5 cours : 85 €