Accompagnement Soma Identité
L'accompagnement psycho-corporel qui lit le corps avant les mots.
Un espace pour comprendre ce que ton corps retient, apaiser les tensions émotionnelles, dénouer les anciens schémas et retrouver ton axe intérieur.
Pourquoi Soma Identité ?
Parce que le corps parle avant la tête.
Il retient les tensions, les émotions non exprimées, les protections, les mémoires.
Il sait quand quelque chose doit évoluer.
Déroulement d'une séance
1
Lecture corporelle
Accueillir les signaux du corps par l'observation et la présence attentive
2
Prise de conscience
Conscientiser les tensions, les schémas et ce qui demande à évoluer
3
Libération & régulation
Expression créative, exercice systémique, respiration, tapotements nerf vague
4
Intégration
Ancrage dans le ressenti, silence et retour à soi
Ce que cela t'apporte
Apaisement du stressRelâchement des tensionsClarté intérieureSortie des schémasRetour à ton axeDouceurMeilleur rapport au corps
Pour qui ?
Je me sens bloqué(e)
Mon corps se contracte
Je suis fatigué(e) intérieurement
Je change mais je ne sais pas comment
Je veux me libérer de vieilles charges
Je veux revenir à moi
Tarifs
Séance de 60 minutes
60 €anciens élèves
65 €nouveaux clients
+10 € au-delà de 60 minutes
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